نجري مقابلة مع بياتريز تييرنو، المعروفة أكثر باسمها في مدونتها: “أم أصلية”. كانت علاج نفسي وخبيرة في الخصوبة، وأصبحت أمًا عند سن السابعة والثلاثين لابنتها ماريا بعد أربعة تلقيحات فيترو (FIV).
بفضل خبرتها وتدريبها، ترافق النساء الأخريات في رحلتهن نحو الأمومة من خلال الوعي الذهني، وتقنيات التكامل الدماغي، والبرمجة اللغوية العصبية، وأدوات أخرى.
- إذا كنتِ مضطرة لاختيار ثلاث كلمات لوصف كيفية كانت عملية التلقيح المساعد، ماذا ستكون؟
أمل، يأس، ومعجزة.
- في مدونتكِ، هناك العديد من المقالات في يومياتكِ تروي كل مرحلة من المعالجة، ولكن التلقيح المساعد للعديد من المرضى لا يزال أمرًا حساسًا أو صعب المشاركة مع الآخرين… لماذا تعتقدين أن هذا لا يزال يحدث حتى اليوم؟
الحقيقة هي أن بداية أي عملية تلقيح مساعد تعتبر صعبة بسبب جميع العواطف التي يجب علينا التصدي لها. بنفسي، لم أكن قادرة على الحديث عنها أثناء خوضي للعملية. كانت هناك بالفعل الكثير من الأخبار والمشاعر التي كنت بحاجة إلى هضمها، بحيث لم يكن من الممكن إضافة التعرض لتعليقات وآراء غير موفقة والتصدي لوضع حدود لما أردت أو لم أرد مشاركته…
أعتبر أن كل شخص يجب أن يفعل ذلك عندما يشعر بأنه جاهز للحديث بشكل طبيعي عن كيفية تجربته وكيف شعر فيها.
عندما شعرت بأنني قوية وكنت قد عملت شخصيًا لتجاوز جميع مراحل العلاج، بما في ذلك فقدان الحمل، كان من الأسهل بالنسبة لي الحديث عنه.
من المؤكد أنه في كل مرة تختار فيها شخصًا التحدث عن ذلك، يبدأ التابو بالتلاشي قليلاً ويصبح الطريق أسهل بالنسبة للنساء اللاتي يأتين بعده لمشاركته كعملية أكثر طبيعية وتكرارًا يومًا بعد يوم، وليس كشيء يستحق الخجل أو يجب إخفاؤه.
- في Ovoclinic، لدينا قسم مخصص لتقديم متابعة فردية ومساندة للمريضة منذ زيارتها الأولى حتى نهاية العملية. كمريضة سابقة للتلقيح المساعد وأخصائية نفسية في الخصوبة، هل تعتقدين أن اهتمام المريض هو أكثر ما يُقدر خلال العلاج؟
أعتقد أنه عندما تذهب إلى المراجعة الأولى، لا تعرف مدى صعوبة الرحيل ولا ترى ذلك ضروريًا أو تُقدِّر ذلك كثيرًا.
لكن عندما يطول الطريق، فإن دعم عاطفي بالتأكيد يصبح ضروريًا لتجربة الحياة بأفضل شكل وبطريقة أقل إيلامًا.
أرى هذا الدعم من Ovoclinic ضروريًا أيضًا لكيلا تتخلى الناس عن الطريق قبل أن يحققوا هدفهم. لأنه في كثير من الأحيان، السر الوحيد لتحقيق النجاح هو الإصرار، بالطبع مع تحسين العلاج. ومع ذلك، تكون التجربة صعبة لدرجة أن بعض الأشخاص يجدون أنفسهم مضطرين للتخلي قبل تحقيق حلمهم.
لذلك، أعتقد أنه بالتأكيد يجب أن يُقدر هذا الدعم في جميع العيادات، مع العلم أن تحقيق النجاح في المرة الأولى ليس الأمر الأكثر اعتيادًا، وأن الإجهاد والحزن يرافقان الكثير من النساء في عمليات التلقيح المساعد وأنه من الضروري جدًا أن نكون بجانبهن.
- كيف نشأت فكرة إنشاء مجموعة نسائية ومساعدتها في طريقها نحو الأمومة؟
كنتُ أقضي عدة سنوات في مرافقة النساء اللاتي يعانين من العقم عندما بدأتُ في الانضمام إلى دائرة نسائية. بدت لي هذه البيئة آمنة وقوية، خالية من الحكم، حيث يتم مشاركة كل ما تشعرين به. أردتُ تكرار هذا النموذج لمساعدة النساء اللاتي يعانين من العقم.
وفي الوقت نفسه، كنتُ أرغب في تزويدهن بأدوات ليتمكنَّ من عيش هذه العملية بروح الرحمة والهدوء أكثر. ولهذا الغرض، يُعتبر التأمل هو الأفضل.
- ما هو بالضبط دائرة الانتباه الكامل والخصوبة؟ وما هو هدف هذه الدائرة؟
الدائرة هي مساحة نلتزم فيها بأن نظهر كما نحن ونستمع إلى النساء الأخريات بدون حكم أو نصائح، بل من القلب. وبما أن البشر حقًا يتشابهون أكثر مما نعتقد، وخصوصًا النساء اللواتي يعيشن رغبة فاشلة في الأمومة في نفس الوقت، يظهر أن ما تشاركه إحداهن يلامس مشاعر الأخرى، وما تتحسنه أو تقبله إحداهن يحدث ذلك نفسه للأخرى.
وبالإضافة إلى ذلك، يخفف الشعور بالتفاهم الجزء الأكبر من معاناتنا. في كثير من الأحيان، ليس الألم بما نمر به بقدر ما هو العزلة وفهم الآخرين القليل لأوضاعنا.
وفيما يتعلق بدائرة الانتباه الكامل أو التأمل، فهي مساحة نعمل فيها على تطوير قدرتنا على الوجود الحاضر. غالبًا ما نعاني أيضًا من الالتصاق بالماضي أو التفكير في مستقبل مأساوي محتمل (المأساوي “ماذا لو…؟”). إذا كنا قادرين على عيش اللحظة هنا والآن والتركيز فقط على الخطوة التالية، فإن طريق الخصوبة سيكون أسهل. لذلك، في هذه الدائرة، نتعلم أيضًا أدوات التأمل ونشارك ممارساتنا وشكوانا في مجموعة واتساب (مفتوحة للراغبين).
- ما النصيحة التي تقدمينها لفتاة فقدت الثقة في نفسها بعد العديد من العلاجات ولا تملك القوة للمحاولة مرة أخرى؟
أن تأخذ قسطًا من الراحة، فلا يحدث أي شيء سيء بالتوقف حتى ولو لشهرين. وأن تستفيد من هذا الوقت لتعلم الاسترخاء وإدارة مشاعرها، واستعادة حماس المشاريع المنسية، والتواصل أكثر مع شريكها إذا كانت لديها، وشفاء الجروح التي تركها الطريق العقم فيها.
لأنه من المهم أن نصل إلى الهدف وأن نصبح أمهات، ولكن دون أن نفقد أنفسنا في الطريق، ونصل إلى الهدف بقوة كافية لاستقبال طفلنا بأنفسنا بدلًا من أن نكون “قطع صغيرة”.
وأيضًا، سأقول لهن إذا كانوا يرغبون في متابعة المحاولة:
- البحث عن أمثلة لفتيات لديهن حالات مماثلة ونجحن في تحقيق الحمل.
- أن يكونوا محاطين بأشخاص متفهمين وإيجابيين.
- البحث عن عيادة حيث يولد ثقة في الفريق الطبي ويشعرن بالاستماع إليهن واحترامهن ومرافقتهن طوال العملية.
- السماح لنفسهن بالمرافقة عاطفيًا من قبل شخص يعرف الموضوع.
- أن يكونوا متعاطفين مع أنفسهن وأن يعلموا أنه إذا لم يتمكنوا من الذهاب بحماس من المحاولة الأولى إلى الخامسة، فإن ذلك أمر طبيعي، وأن ما يهم هو أنهن بشر وشجاعات للعودة إلى هنا، لا أكثر.
