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Conseils à prendre en compte après un transfert d’embryon

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Dans le cadre d’un traitement de fécondation in vitro ou de don d’ovocytes, une fois réalisé le transfert embryonnaire, tout dépend uniquement des embryons et de leur capacité à s’implanter dans l’utérus pour que l’implantation ait lieu. Il ne reste donc plus qu’à attendre.

Cependant, de nombreuses femmes se demandent si elles peuvent faire quelque chose pour augmenter les chances de grossesse. Bien que, avant tout, il soit conseillé de mener une vie normale sans se stresser par les résultats, il existe quelques recommandations à suivre.

Conseils après un transfert embryonnaire

1. Médication

Le seul médicament à administrer est celui prescrit par le gynécologue pour maintenir le niveau adéquat de progestérone. Sa principale fonction est de soutenir la fonction du corps jaune jusqu’à environ la semaine 12-14. À ce moment-là, le médecin peut retirer ou réduire la dose, car le placenta produit suffisamment de progestérone pour que le médicament externe ne soit plus nécessaire.

En cas de gêne, telle que des maux de dents, de tête, ou similaire, il est recommandé de contacter le médecin responsable du traitement pour savoir s’il est possible de prendre quelque chose.

2. Alimentation

Il est conseillé d’adopter une alimentation équilibrée en consommant tout type d’aliment sans trop de restrictions. Contrôler la consommation de café et d’alcool, qui devraient être pris uniquement de manière occasionnelle. En cas de problèmes de constipation, il est conseillé d’inclure des aliments riches en fibres.

3. Repos

Il est recommandé de se reposer pendant une demi-heure avant de quitter la clinique. Ensuite, la patiente peut retourner chez elle et mener une vie normale. Cependant, il est préférable d’éviter les efforts physiques importants tels que soulever des poids excessifs ou faire de l’exercice intense.

4. Attitude positive

Il est très important de maintenir une attitude optimiste, en évitant les situations d’anxiété et de stress, et de ne pas trop se préoccuper des résultats. Le stress est courant à cette étape, mais il est recommandé d’éloigner les sentiments négatifs. Les activités de loisirs peuvent aider à réduire l’incertitude et à distraire l’esprit.

5. Boire beaucoup de liquides

Il est toujours conseillé de boire des quantités abondantes de liquide, en vérifiant que l’urine est normale et, dans la mesure du possible, en réduisant la consommation de sel.

6. Activités quotidiennes

Tant que les activités intenses sont évitées, il n’y a pas de problème à continuer à faire des activités quotidiennes telles que la promenade, la conduite ou même le travail.

7. Bains d’immersion

Il est conseillé d’éviter les bains de type baignoire, plage d’eau chaude ou piscine. De cette manière, on évite d’éventuelles infections et une possible interaction avec les médicaments administrés à la patiente. Il est également recommandé d’éviter les saunas, les cabines de bronzage et l’exposition prolongée au soleil. En général, toutes les activités qui augmentent la température corporelle.

8. Relations sexuelles

Il est recommandé d’éviter les relations sexuelles jusqu’au test de grossesse.

Quels symptômes puis-je attendre après un transfert embryonnaire ?

Les symptômes d’un transfert embryonnaire peuvent varier d’une femme à l’autre, même entre différentes grossesses chez une même femme. Cependant, il ne faut pas trop s’inquiéter si aucun symptôme n’est ressenti, car toutes les femmes ne les présentent pas, ce qui ne signifie pas que l’implantation n’a pas eu lieu.

Il faut tenir compte du fait que les symptômes peuvent être dus aussi bien aux médicaments administrés pendant le traitement qu’à la grossesse elle-même, de sorte que les ressentir n’est pas un signe de succès ou d’échec. Les plus courants sont les suivants :

  • Écoulement vaginal abondant au cours des jours suivant le transfert en raison de questions hormonales et de la progestérone administrée par voie vaginale.
  • Changements dans la poitrine dus à l’administration de progestérone et d’œstrogènes avant le transfert embryonnaire.
  • Petits saignements dus à la canalisation à travers le col de l’utérus et qui surviennent généralement entre deux et trois jours après le transfert.
  • Fatigue en raison de l’augmentation de la progestérone, qui peut être due à la grossesse ou aux suppléments de progestérone pris.
  • Inconfort dans la région lombaire et abdominale en raison des hormones de la préparation de l’endomètre ou de la stimulation ovarienne.
  • Mictions fréquentes en raison de l’hormone hCG, à la fois en raison des effets secondaires des injections d’hCG administrées et de la grossesse elle-même.
  • Nausées en raison de l’augmentation des niveaux d’hormones.

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