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Abordant le tabou de l’infertilité : comment en parler avec des amis et de la famille

Abordando el tabú de la infertilidad

À de nombreuses reprises, les couples confrontés à des problèmes de fertilité se sentent mal compris et jugés par leurs propres proches, souvent en raison d’un manque d’information sur la façon de les soutenir.

Pour de nombreuses femmes ou couples désireux d’avoir un enfant, cette période peut être très stressante et remplie de questions et d’inquiétudes. De plus, il peut être très difficile de gérer la question avec leurs proches sans que cela ne devienne un problème pour leur bien-être émotionnel, pouvant affecter leur vie de couple.

C’est pourquoi de nombreuses personnes préfèrent garder le diagnostic confidentiel et le considérer comme une partie de leur intimité, tandis que d’autres préfèrent en parler ouvertement, car elles estiment que cela les soumettra moins à la pression de leur entourage qui souhaite l’arrivée d’un bébé.

Pourquoi est-il toujours bon d’en parler ?

Disposer d’un réseau de soutien est essentiel pour les couples confrontés à des problèmes de fertilité qui envisagent de commencer un traitement de procréation médicalement assistée. En effet, les membres de la famille et les amis deviennent souvent des compagnons fidèles tout au long du processus, mais il est important qu’ils fassent preuve d’empathie et soient ouverts à discuter de toutes les questions liées au diagnostic et aux éventuelles techniques pour concevoir.

Cependant, les groupes de soutien composés de personnes confrontées à des problèmes de fertilité peuvent également être d’une grande aide pour discuter des étapes que nous devrons affronter pendant le traitement. Il est important de noter que les membres de la famille et les amis ne savent pas toujours comment apporter leur soutien. En réalité, la proximité peut parfois générer des émotions et des attentes qui peuvent nuire à la relation.

Bien qu’il soit vrai que le fait d’en parler soit toujours un soulagement pour éviter les questions indiscrètes sur la maternité, susceptibles de nous mettre mal à l’aise. De plus, cela élimine la crainte que tout soit découvert. Si nous parlons naturellement du sujet, nous n’aurons pas à inventer des excuses lorsque nous devrons nous rendre à la clinique ou prendre notre médication.

Il est important de noter que ne pas communiquer ce que nous ressentons peut même nous conduire à la dépression.

COMMENT PARLER DE L’INFERTILITÉ AVEC SA FAMILLE ET SES AMIS ?

Il est évident que l’équilibre émotionnel est essentiel pour que les couples puissent augmenter leurs chances de succès pendant le traitement. C’est pourquoi se sentir aimé, soutenu et valorisé est fondamental pour renforcer l’estime de soi.

Cependant, parfois, cela peut devenir un facteur supplémentaire de pression, car il est possible que les proches veuillent être constamment informés et posent des questions. Sans oublier que nous pourrions avoir à répéter de nombreuses fois la même histoire, même lorsque nous n’en avons pas du tout envie. Il se peut même que vous receviez des avis ou des commentaires qui ne sont probablement pas mal intentionnés, mais qui ne vous font pas vous sentir bien.

Dans ces cas, il est toujours conseillé de parler avec honnêteté, en expliquant que ce n’est pas une question de volonté, mais quelque chose qui ne peut pas être contrôlé. Traiter le sujet avec franchise sur ce dont vous avez besoin pendant le processus et établir des limites claires est la meilleure façon d’obtenir le soutien émotionnel et le soutien dont vous avez besoin. De plus, cela vous aide à comprendre les processus médicaux, les résultats des traitements et à prendre les bonnes décisions à chaque étape.

Il ne faut pas oublier que nous sommes les propriétaires de l’information. Il faut avoir à l’esprit que certaines personnes peuvent réagir de différentes manières, et ce n’est pas quelque chose que nous pouvons contrôler, mais nous pouvons décider de ce que nous voulons partager ou non à chaque moment. Tout le soutien que nous recevons est le bienvenu, mais si quelque chose nous dérange, nous devons le dire. Et bien sûr, si nous partageons notre histoire, c’est pour nous sentir soutenus et protégés, et non pour que cela devienne une intrusion dans notre vie privée.

D’autre part, il peut également être positif de consulter un psychologue spécialisé en procréation médicalement assistée qui peut vous aider à faire face à la situation et vous fournir les outils pour gérer les différentes situations auxquelles vous pourriez être confrontés tout au long du traitement.

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