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Affrontare il tabù dell’infertilità: come parlarne con amici e familiari

Abordando el tabú de la infertilidad

In molte occasioni, le coppie con problemi di fertilità si sentono incomprese e giudicate dalla propria famiglia e dai propri amici, il che è spesso legato a una mancanza di informazioni e al non saper come aiutare.

Per molte donne o coppie che vogliono avere un figlio, questo periodo può essere di per sé molto stressante e pieno di domande e preoccupazioni, ma può anche essere molto complicato gestire il problema di fronte ai tuoi cari, senza che finisca per diventare un problema per la tua stabilità emotiva che può influenzare la tua vita con il tuo partner.

Per questo motivo, molte persone preferiscono riservarsi la diagnosi e tenerla come parte della loro privacy, mentre altre preferiscono raccontarla direttamente perché ritengono che, in questo modo, saranno meno pressate dal desiderio che arrivi di un bambino da parte del loro ambiente familiare.

PERCHÉ È SEMPRE BENE RACCONTARLO?

Avere una rete di supporto è essenziale per le coppie con problemi di fertilità che vogliono iniziare un trattamento di riproduzione assistita. In effetti, la famiglia e gli amici spesso diventano compagni fedeli durante l’intero processo, ma è importante che siano empatici e aperti a parlare di tutte le questioni relative alla diagnosi e alle possibili tecniche per ottenere una gravidanza.

Inoltre, anche i gruppi di supporto per le persone con problemi di fertilità possono essere molto utili  per parlare delle fasi che dovremo affrontare durante il trattamento. Tieni presente che la famiglia e gli amici non sempre sanno come essere di supporto. Infatti, la vicinanza stessa può generare emozioni e aspettative che possono essere controproducenti per la relazione.

Sicuramente è sempre un sollievo raccontarlo per evitare le domande indiscrete sulla maternità che possono farci sentire a disagio. Inoltre, eliminiamo la paura che tutto venga scoperto. Se parliamo in modo naturale dell’argomento, non dovremo trovare scuse quando si tratta di andare in clinica o quando è il momento di iniettare il farmaco.

Tieni presente che non comunicare ciò che proviamo può persino portarci a soffrire di depressione.

COME PARLARE DI INFERTILITÀ CON LA FAMIGLIA E GLI AMICI?

È chiaro che l’equilibrio emotivo è essenziale nelle le coppie per aumentare le loro possibilità di successo durante il trattamento. Ecco perché sentirsi amati, accompagnati e valorizzati è fondamentale per migliorare l’autostima.

Tuttavia, a volte  amici e familiari possono diventare un ulteriore fattore di pressione, poiché potrebbero voler essere continuamente informati e porre  continuamente domande; senza dimenticare che potremmo dover raccontare la stessa cosa molte volte quando potremmo non avere voglia di farlo affatto. Potresti anche trovarti a ricevere qualche opinione o commento che è sicuramente privo di cattive intenzioni, ma che non ti fa sentire bene.

In questi casi, è sempre consigliabile dire la verità,  spiegando che non è una questione di volontà, ma di qualcosa che non può essere controllato. Affrontare il problema onestamente su ciò che è necessario durante il processo e rendere chiari i confini è il modo migliore per ottenere il supporto emozionale e l’appoggio di cui hai bisogno. Inoltre, la chiarezza aiuta a comprendere i processi medici, i risultati dei trattamenti e a prendere le decisioni giuste in ogni momento.

Non dobbiamo dimenticare che noi siamo i proprietari delle informazioni. Dobbiamo essere consapevoli del fatto che ci sono persone che possono reagire in un modo o nell’altro e che non è qualcosa che possiamo controllare, ma  possiamo decidere cosa vogliamo dire o meno in un dato momento. Tutto il sostegno che riceviamo è ben accetto, ma se qualcosa ci infastidisce, dovremmo dirlo. E, naturalmente, se lo diciamo, è per sentirci sostenuti e protetti, non perché ci sia un’intrusione nella nostra vita privata.

D’altra parte, può anche essere positivo rivolgersi a uno psicologo specializzato in riproduzione assistita che possa aiutarti a far fronte alla situazione e fornirti gli strumenti per gestire le diverse situazioni che dovrai affrontare durante il trattamento.

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