Scroll Top

كيف يمكن مواجهة عملية المساعدة على الإنجاب بطريقة إيجابية؟

Proceso reproducción asistida

أثناء البحث عن حمل لا يأتي، تظهر سلسلة من المشاعر (التوتر، الخوف، الغضب، مشاكل العلاقة…) التي عادة ما تؤثر سلباً على العملية. ما ينبغي أن يكون مميزًا وجميلًا يصبح لحظة محبطة، بل وأكثر من ذلك، إذا تمت إضافة الفحوصات الطبية أو تكرار الدورات أو النتائج غير المتوقعة مرارًا وتكرارًا. على الرغم من أن المساعدة على الإنجاب هي موضوع أصبح شائعًا أكثر فأكثر في أي بيئة، إلا أنه لا تزال هناك عوائق أمام التحدث عن الوضع بشكل طبيعي بين الدوائر القريبة.

من أجل الاستمتاع بهذه “الرحلة” نحو الأمومة بأكبر قدر ممكن من التفاؤل، تشاركنا معاونتنا ناتاليا نوجال – عالمة نفس ومدربة متخصصة في المساعدة على الإنجاب، والحمل، والارتباط الآمن، والأبوة والأسرة – ببعض المفاتيح حتى يبدأ البحث في الحياة. بطريقة إيجابية وسعيدة.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

نصائح للبحث الإيجابي عن الحمل

هذا هو العنصر البند المخصص

من المهم جدًا ألا نرفض مشاعرنا، حتى لو كانت سلبية وغير مريحة. تخبرنا العواطف بل وتحمينا من التهديدات المحتملة، لذا لا ترفضها. إن قبول ما تشعر به في كل جزء من العملية هو الخطوة الأولى نحو الإدارة العاطفية الجيدة. لكن نعم… لا تسمح لهذه المشاعر بالسيطرة وتقييد حياتك.

هذا هو العنصر البند المخصص

بشكل عام، نحب أن نتحكم في حياتنا… ومع ذلك، في علاج المساعدة على الإنجاب، نعلم بالفعل أن هناك جزءًا لا يمكننا التحكم فيه والذي عادة ما يولد الكثير من القلق. لكن هل تعلم أن هناك جزءًا كبيرًا آخر يمكنك التحكم فيه؟ ما هو تحت سيطرتك هو أفعالك (تلك التي يمكن أن تؤدي إلى نتيجة إيجابية مثل، على سبيل المثال، تبني نمط حياة صحي)، وإدارتك العاطفية وطريقة تفكيرك.

هذا هو العنصر البند المخصص

يعتمد الأمر على كيفية تجربتك للمواقف، وفي كثير من الحالات، يؤثر ذلك على كيفية تفسيرك لها. وتسير مشاعرك جنبًا إلى جنب مع هذا التفسير الذي تقوم به، والذي ليس دائمًا موضوعيًا وحقيقيًا. إذا اخترت التفكير بشكل سلبي، فسوف تشعر بالحزن وسيلوم جسدك ذلك. إذا اخترت التفكير المحايد، فسوف تشعر بالهدوء. إذا كنت تفضل اختيار التفكير الإيجابي، فسوف تعيش مع الأمل… وهذا جانب تم العمل عليه كثيرًا خلال الجلسات. على الرغم من أنه من المستحسن دائمًا أن نكون واقعيين وننظر إلى هذه العملية على أنها “سباق مسافات طويلة” قد يصل إلى الهدف من المحاولة الأولى أو قد يتطلب بضع “توقفات” أخرى.

هذا هو العنصر البند المخصص

هناك العديد من الأبحاث العلمية التي تؤكد أن التفكير الإيجابي له فوائد عظيمة حتى لجسمنا، ولهذا السبب فإن الأمر يستحق أن نراهن على ذلك الفكر الإيجابي أنك في يوم من الأيام ستتمكنين من تحقيق حلمك في أن تكوني أماً أو أباً. . ولا أقصد التفكير بأنك ستحققه في المرة الأولى، بل أن يكون لديك أمل في النتيجة النهائية للعملية، والتي ستصل عاجلاً أم آجلاً.

العبارة المفضلة لدي عندما أواجه المرضى الذين يأتون إلى الاستشارة بفكرة سلبية هي “ليس من الضروري أن تكون سيئة”.

برنامج الدعم العاطفي في المساعدة على الإنجاب

في Ovoclinic، نعلم مدى أهمية أن نكون قريبين من المرضى منذ أول زيارة إعلامية حتى نهاية العملية. يعد الدعم العاطفي والنفسي لمواجهة العلاج أمرًا حيويًا لتحقيق راحة البال والثقة التي تحتاجها لكي يسير كل شيء على ما يرام. نحن نقدم لجميع مرضانا علاجًا شخصيًا يوجهه فريق متخصص، مع كل وسائل الراحة والضمانات القصوى حتى يكون الطريق إلى تحقيق حلمك سهلاً قدر الإمكان.

ناتاليا هي جزء من عائلة Ovoclinic وتساعد النساء والأزواج على زيادة مستوى خصوبتهم، وإجراء سلسلة من التغييرات على المستوى الجسدي والعاطفي. هل تريد مقابلتها؟ إذا كنت من مرضى Ovoclinic أكمل النموذج التالي واحصل على خصم خاص على الجلسات: https://ovoclinic.net/natalia-nogal-y-ovoclinic

 

مقالات ذات صلة